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整合 Uedu Fit 穿戴裝置數據，幫助教師與學生了解壓力、睡眠與生理狀態，打造更健康、更有效的學習環境。
Illustrative summary · 模擬資料
從生理數據到行為習慣，全面關注學習者的身心狀態
透過 HRV 數據了解壓力狀態，學習有效的壓力調節技巧
追蹤睡眠階段與品質，建立良好的睡眠衛生習慣
認識心率變異性，提升身體對壓力的適應能力
在學業與休息間找到平衡，避免過度疲勞與倦怠
Wellness Toolkit 與 Uedu Fit 深度整合，透過 Garmin 穿戴裝置收集 HRV、睡眠、壓力等數據，讓身心健康不再只是感覺，而是有數據支持的科學管理。
前往 Uedu Fit你的健康數據不只是數字。PALM（Physiologically-Aware Language Models）讓 AI 助教感知你的身心狀態，自動調整對話語氣與策略 — 關懷嵌入對話本身，而非外部推播通知。
了解 PALM